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保健知識(shí)
冠心病的健康常識(shí)
來(lái)源:未知作者:admin發(fā)表時(shí)間:2018-01-03 09:12瀏覽次數(shù):7617
      1、冠心病:是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱,是指冠狀動(dòng)脈粥樣硬化使管腔發(fā)生堵塞以及冠狀動(dòng)脈功能性的改變,導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而引起的心臟病,亦稱為缺血性心臟病。冠心病由于發(fā)病率高,死亡率高,嚴(yán)重危害著人類的身體健康,從而被稱作是“人類的第一殺手”。
      2、引起冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)因素
      影響冠心病發(fā)病的危險(xiǎn)存在于我們的日常生活中,與生活方式緊密相關(guān), 除遺傳、年齡、性別外,以下危險(xiǎn)因素我們是可以控制和改善的:
      (1) 高脂血癥:脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測(cè)因素。
      (2) 高血壓:高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。
      (3) 吸煙: 吸煙對(duì)機(jī)體有許多副作用,這些副作用是由于煙霧中所含的煙堿、尼古丁、一氧化碳而引起的。吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素 ,是唯一最可避免的死亡原因。
      (4) 糖尿病:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因 ,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近 80%。
      (5) 肥胖癥:已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素 ,可增加冠心病死亡率。
      (6) 久坐生活方式:不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人冠心病的發(fā)生和死亡危險(xiǎn)性將翻一倍。
      (7) 尚有飲酒、環(huán)境因素等。
      3 、如何盡早發(fā)現(xiàn)冠心病
      出現(xiàn)以下情況,要及時(shí)就醫(yī),盡早發(fā)現(xiàn)冠心病:
      在勞累、體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)、寒冷及進(jìn)食過(guò)飽時(shí),出現(xiàn)胸骨后或心前區(qū)悶痛,或緊縮樣疼痛,嚴(yán)重時(shí)可出冷汗,并可放射到左肩或左臂內(nèi)側(cè),每次發(fā)作持續(xù)時(shí)間約 3~5分鐘,休息或舌下含用硝酸甘油后可自行緩解;如果出現(xiàn)持續(xù)劇烈胸痛大于30分鐘以上,含服“硝酸甘油”不緩解,考慮急性心肌梗死可能。
      4、冠心病病人的應(yīng)急處理
      冠心病病人常在家中發(fā)生心絞痛、心律失常,嚴(yán)重時(shí)還可發(fā)生心肌梗塞或猝死。因此,病人自己及家屬掌握一些急救常識(shí),是非常重要的。
      (1) 在家中發(fā)病時(shí),應(yīng)立即打電話通知 “120”或附近醫(yī)療單位,請(qǐng)其來(lái)人前來(lái)急救。
      (2) 要讓病人就地臥床休息,保持安靜,不要亂加搬動(dòng)。病人若十分煩躁,過(guò)分緊張,則可給其口服安定藥以鎮(zhèn)靜,減少心臟負(fù)擔(dān),并立即給其口含硝酸甘油。
      (3) 病人一旦發(fā)生猝死,呼吸心跳驟停,就要立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇,以挽救生命。
      5、冠心病病人應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題
      (1) 堅(jiān)持長(zhǎng)期服藥,不突然停藥,定期就診復(fù)查;
      (2) 生活要有規(guī)律,避免精神過(guò)度緊張和情緒波動(dòng)。
      (3) 合理膳食,低鹽低脂飲食,限制食鹽,每日5克以下,少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟等,多吃魚(yú)、蔬菜、水果,豆類及其制品。糖類食品應(yīng)適當(dāng)控制,不多飲濃茶及咖啡等,飲食不宜過(guò)飽,提倡少食多餐;
      (4)保持排便通暢,防止便秘。
      (5)參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng),如散步、打太極拳、做廣播操等。
      (6)肥胖者要逐步減輕體重。
      (7)治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等與冠心病有關(guān)的疾病。
      (8)不吸煙,不酗酒。
   (9)常備緩解心絞痛的藥物,如硝酸甘油片,以便應(yīng)急服用。若持續(xù)疼痛或服藥不能緩解,應(yīng)立即送醫(yī)院急診。
      6、冠心病的現(xiàn)代治療
      許多醫(yī)生把冠心病比喻為一顆埋在病人體內(nèi)的“地雷”,這有兩種含義:
      第一,危險(xiǎn);不知病人什么時(shí)候會(huì)踩到這顆“地雷”,一旦踩到這顆“地雷”,即發(fā)生急性心肌梗死或猝死,悲劇常常是無(wú)法挽回的;
      第二,可治:冠心病的現(xiàn)代治療手段可以成功排除這顆“地雷”,解除其對(duì)病人的威脅。
      正確的藥物治療、經(jīng)皮腔內(nèi)冠狀動(dòng)脈成型術(shù)(PTCA)和冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)(CABG)是冠心病現(xiàn)代治療的三個(gè)主要思路。
穩(wěn)定“地雷”的方法:藥物治療
      正確的藥物治療可以有效地緩解心絞痛,提高生活質(zhì)量,延長(zhǎng)病人壽命,而且是以下治療手段成功的必要條件。對(duì)治療冠心病有效或有益的幾類藥物是:
      1、阿司匹林:這是一個(gè)經(jīng)國(guó)際國(guó)內(nèi)多位專家,科學(xué)、大規(guī)模試驗(yàn)證實(shí)了的、價(jià)廉物美的、能大大降低冠心病和再梗死發(fā)生率的、延長(zhǎng)病人壽命的有效又有益的、治療冠心病不可缺少的良藥。
      2、β受體阻斷劑:這也是一個(gè)證實(shí)了的有效又有益的、在冠心病現(xiàn)代治療中不可缺少的良藥。
      3、鈣拮抗劑:能有效地緩解心絞痛。
      4、硝酸酯類:能有效地緩解心絞痛,對(duì)冠心病的遠(yuǎn)期預(yù)后無(wú)不良影響。
      除以上藥物以外,抗血小板藥物、抗血栓藥肝素、他汀類藥物、轉(zhuǎn)換酶抑制劑在冠心病的治療中都占有極其重要的地位。

 

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