進(jìn)一步緩解職工在工作和生活上的心理壓力,增強(qiáng)心理調(diào)適能力,提升身心健康水平,我院工會(huì)聯(lián)合精神心理護(hù)理小組開(kāi)展主題為“聆聽(tīng)心靈聲音 放飛快樂(lè)心情”的職工心理減壓活動(dòng)。工會(huì)主席劉秀紅參加,活動(dòng)由精神心理小組組長(zhǎng)劉素珍主持。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)(一)
活動(dòng)中,參與活動(dòng)的職工分別進(jìn)行自我介紹,彼此加深了解。劉素珍介紹了團(tuán)體游戲規(guī)則,組織職工們抽取卡牌依次按規(guī)則放好,并讓大家在5分鐘之內(nèi)通過(guò)圖卡為自己的過(guò)去、現(xiàn)在、將來(lái)敘述一段故事。大家分享著自己的故事,有的眼睛充滿淚光,有的聲音哽咽,整個(gè)活動(dòng)從緊張到放松,從愉悅到感動(dòng),活動(dòng)在大家的掌聲中結(jié)束。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)(二)
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)(三)
此次活動(dòng),受到了大家的一致好評(píng),現(xiàn)今職工工作和生活壓力較大,通過(guò)心理減壓活動(dòng),懂得正確排解壓力,讓自己獲得健康的心理健康狀態(tài)。工會(huì)作為職工的“娘家人”,今后還將不斷開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng),定期評(píng)估職工的心理健康狀況,及時(shí)對(duì)職工進(jìn)行心理疏導(dǎo),讓廣大職工以更加積極的身心狀態(tài)投入到工作生活中。(精神心理小組 劉素珍/文 工會(huì) 王麗娜/攝 劉秀紅/審)
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